Vivir con esclerosis múltiple suele tener algo en común, independientemente del tipo o del momento: el cuerpo no siempre responde igual de un día para otro. A veces…
Leer artículo
La fisioterapia fibromialgia no va de “arreglarte” con una solución mágica. Va de algo más útil: recuperar función y tolerancia a la actividad con…
Leer artículo
En Parkinson, tras un ictus o en ELA, lo útil no es perseguir una promesa grande: es ganar margen en la vida diaria. En…
Leer artículo
El bruxismo y el dolor en la ATM no suelen ir solo de “mandíbula”. A menudo es una combinación de carga (apretar, morder, hábitos),…
Leer artículo
La rehabilitación de una lesión no es “esperar a que se pase”. Es recuperar tolerancia: movimiento, carga, control y confianza, en ese orden. Cuando…
Leer artículo
La osteocondritis disecante y la necrosis ósea suenan a “palabras grandes”, pero el día a día suele empezar igual: dolor que aparece con carga,…
Leer artículo
“Dolor de espalda” puede significar cosas muy distintas. Y ahí es donde la gente se pierde: intenta aplicar el mismo plan a todo, y…
Leer artículo
Te duele la espalda y alguien te dice “eso es postura”. Te lesionas y te recomiendan reposo total. O entrenas fuerte y vas acumulando…
Leer artículo