Hay dos escenarios muy distintos detrás de una rotura del manguito rotador: el “desgaste que se va sumando” y la “rotura tras un gesto o caída”. Y aunque la palabra rotura asuste, no siempre implica cirugía. Lo que manda es…
El “codo de tenista” es de esas lesiones que aparecen sin pedir permiso: un día molesta al coger una bolsa, al girar una llave o al abrir un bote… y, de repente, el codo decide que va a opinar sobre…
El “dolor subacromial” suele aparecer con un patrón muy reconocible: levantas el brazo y hay pinchazo, te molesta al vestirte, o dormir de lado se vuelve un castigo. No es raro, y no suele arreglarse con “dejar de moverlo” sin…
El dolor de cuello suele aparecer en escenas muy normales: una semana de pantallas, días de estrés, dormir regular y, de repente, notas el cuello cargado, rigidez al girar o esa sensación de “peso” que sube a trapecios. En la…